muay thai

no to tak: odbyło sie 7 walk muay thai (ja byłam na 6), w tym jedna juniorska. zawodnicy walczyli już wg nowych reguł, czyli na gołe klaty ogólnie to przez to, że nie byliśmy jedynymi gośćmi, to strasznie sie te przerwy między walkami przeciągały tylko jedna walka skończyła sie przed czasem, tak to panowie bili sie 3x2min. z forumowiczów byli [...]

[...] i nie czulem swojego serca:). Teraz nawet jak po treningu mam cisnienie 145 na 90 cały czas czuje serducho, tylko trochę mniej. Gdy cisne na maksa tępo treningu(uprawiam muay thai), nie brakuje mi siły za to moje serce bije tak mocno, że mam obawy, że wyskoczy powaga, dlatego zawsze muszę skończyć wcześniej niż dawniej:(. A teraz napiszę Ci [...]

Cześć jestem tu nowy, chciałbym się dowiedzieć gdzie można zapisać się na treningi Muay Thai w Słupsku? Wiadomo, każdy pisze że treningi są w określone dni, ale chodzi mi głównie o to gdzie one się odbywają( dokładny adres) i jeśli ktoś wie to od kiedy się zaczynają.. Z góry wielkie dzięki Pozdro for all!

[...] Mam juz maxy 95 na klate, 150 na przysiad i 145 na mc i nie chce powracac do FBW dla mnie to bylo tylko oswojenie sie z silownia i zasadami treningu. Moze dodam ze trenuje muay thai i wytrzymalosc mam, ale teraz chcialem zrobic sobie przerwe do wakacji aby nabrac masy i takie pieszczenie miesni jak FBW malo na mnie dziala. Zmieniony przez - [...]

Ja teraz ćwiczę TKD WTF i za nic bym się nie przepisała bo bez względu co sądzą o nim inni ja to kocham (miłość od pierwszego treningu ) i nie kręci mnie walka uliczna.. A teraz większość patrzy na to jaki styl jest skuteczniejszy na ulicę. Ty musisz sam wiedzieć czy Ci się to podoba i czy naprawdę chcesz to trenować i mieć gdzieś zdanie innych bo [...]

ja bym od razu startować na muay thai.kondycja podskoczy,spalisz trochę masy i załapiesz podstawy.zajrzyj do działu odżywianie zacznij od 10 wskazówek żywieniowych

Geng na Muay Thai trzeba miec kondycje a nie z grubej rury naskakiwac nie dosc ze ciagle by dostawal bo jest wolny, i by sie jeszcze zdemotywowal ze sa lepsi od niego. lepiej niech ograniczyy lipne jedzienie wiezmie sie za siebie troche pokory i motywacji, a zapanujesz nad cialem powodzenia.

[...] z niezłymi podstawami i przyzwoicie oduczonymi złymi nawykami. Jak nie znasz kogoś kto by cię nauczył to ćwicz wszystko co związane z sw oprócz boksowania (bieganie, trening ogólnorozwojowy itp.). Możesz też iść do sekcji jakiegoś innego sw np. karate, muay thai. Potem jak będziesz miał możliwość trenowania tego co chcesz to będzie ci łatwiej.

[...] jedno kin-geri załatwia sprawę, a czasem od nic nie trenującego żula można obskoczyć taką plombę, że... Starczy chwila dekoncentracji. A do tego uprawiając boks lub muay thai obrywasz sporo po łbie, a to nie jest korzystne ani dla szarych komórek ani dla... urody. Co innego sparing od czasu do czasu (choćby z kolegami), a co innego [...]

[...] Techniczny trening odbzwa się od wielkiego dzwonu - a sparingi na każdym treningu, bo one trenera najmniej wysiłku kosztują... 'A na ulicę to broń, nie żadne tam KK, muay thai czy inne wymysły Trenujcie sobie dla przyjemności, do walki narzędzia.' Zgadzam się, że broń jest skuteczniejsza niż same sw. Też coś czasem noszę. Jednak [...]

[...] tyle d****em co totalnym op*****laczem. A jego sekcja w sumie, o odziwo, ma całkiem dobrą renomę Zrezygnowałem z tej sekcji i bardzo dobrze zrobiłem. Teraz też mam elementy muay thai, dla odmiany z naprawdę dobrym trenerem i do tego zaangażowanym. Wygląda to zupełnie inaczej (o niebo bardziej technicznie). W ogóle nie ma co porównywać. Warto [...]

Ja tylko przytocze dwa znane mi fakty: -trener kk z mojego rodzinnego miasta, u którego nigdy nie trenowalem, bardzo dobrze radził sobie na bramce i nie slyszlaem zeby od kogos oberwał. Poza tym ze trenuje KK to duży, bardzo silny gość(miałem okazje widziec jego trening na siłce) -trener Muay Thai, z którym rozmawialem opowiadał, jak po kilku [...]

Gats 2, w końcu ktoś powiedział w prost jakie mam braki, dzięki. MC zastanawiam się ze względu na wiek czy robi, cały czas rosnę. Po za siłką trenowałem Muay Thai prawie 2 lata, jednak już przestałem. Co do brzucha to z podstawowych ćwiczeń, brzuszków, unoszenia nóg na drążku itp. Nie mam stałem kiedy, jem dużo owsianki, mleka, serów, rodzynek, [...]

meteoxd1 -- Co do brzucha, z początku wyrabiał mi się od Muay Thai, gdzie musiałem mieć wytrzymały brzuch. Teraz robię brzuszki około 150 dziennie, w seriach po 30 powtórzeń. Unoszenia nóg na drążku, 4-5 serii po 15 powtórzeń. Zmieniony przez - Pasiu w dniu 2013-01-27 12:52:28

Z rozmów 2 gości w pociągu: "mo kolega trenuje boks tajwański, bardzo brutalny" (muay thai, boks tajski lub tajlandzki)

[...] co będziesz ćwiczył jest to, u kogo będziesz to robił! Dobry trener potrafi nawet ze stosunkowo łagodnej i miękkiej sztuki stworzyć zabójczą bróń, a słaby może z twardego muay thai zrobić zabawę dla dzieci. Osoba trenera jest moim zdaniem pierwszym kryterium którym powinieneś się kierować. Ważna jest również częstotliwość treningów, atmosfera [...]

Muay thai to walka w stojce w ktorej uzywasz technik bokserskich, kopniec, kolan i lokci. Jezeli chcesz isc trenowac MT tylko po to by nap**dalac sie na ulicy to nie idz na sekcje i nie zasmiecaj miejsca na macie bo po miesiacu zrezygnujesz.

Założycielu tematu: muay thai na pewno jest przydatne na ulicy, idź na trening. Na pewno odpadają wcszystkie "parterowe" style, np. jak byś miał do czynienia z 2-ma pacjentami,z 1-ym idziesz w parter, a 2-gi Cię butuje. Niezupełnie. Bo te style jak to nazwałeś "parterowe" przeważnie uczą jak tam sprowadzić przeciwnika, który [...]

Jezeli do samoobrony to muay thai bedzie okej. Tylko tak jak ktos pisal zeby wykozystac na ulicy to co nauczysz sie na macie musial bys cwiczyc sporo. Ale jest to mozliwe :) Co do krav magi pod ulice nie polecam. Bo w klubie/szkole moze wyskoczyc ci jakis cwaniak i chciec bic sie na solo. Wiec jak bys wsadzil mu palca w oko i kopnal w jaja to w [...]

MMA - Kickboxing, Muay Thai, BJJ, Judo, Zapasy. Generalnie masz wszystko w jednym. W naszej sytuacji - amatorów, będziesz uniwersalnym zawodnikiem, jednak gdy trafisz na gościa trenującego jeden z tych stylów nie masz szans na jego zasadach - on nie ma z tobą na twoich, no chyba, że już naprawdę dłuuuugo trenujesz. Boks - cóż, raczej wiesz na [...]